【津品茶話】除了品味與養生外，茶還能帶給我們些什么益處？
2020-10-29 18:05 來源：津喬普洱 關注量：245
說茶與人們的健康關系時，常把焦點放在茶葉會帶來怎樣的功效上，實際在精神層面，喝茶也有很多滋養。
心急喝不到好茶，礪就了茶人“有耐心”的品質。
靜候水溫，輕注水，細出湯……太急躁的心，往往忽視細節對茶味的影響。
茶圈常說“存新茶，喝老茶”，說明光陰會賦予茶不一樣的味道。為了展現茶最好的味道品質，等待歲月對茶的轉化，茶人也絲毫沒有怨言，甚至還充滿著期待。
但喝茶的人就有這種“樂在當下”的奢侈態度，再忙再累，也要騰出時間讓自己享受一杯好茶的時光。誠然，做感興趣的事，永遠不算浪費時間。
因為對茶的感悟越深，自己追求的感覺也越清晰，為人處事，明白心之所向。心變得平緩了，自信因自知而得到由內而外的提升。
故，長期喝茶的男人往往會更大氣通透，溫文爾雅，女人會更溫潤如玉，自信優雅。
茶逢知己，愛茶人甚至樂于把珍藏的茶都拿出來，一起品茶論道。
有好茶在面前，拿起來喝便是了；有好的機會在面前，勇敢地爭取；該屬于自己的幸福，更要緊緊地握住，考慮太多，反而失去最初的勇氣。
太過糾結的人生，大事小事壓于心上，終會壓垮自己。改變不了已經發生的事，但可以改變我們對這些事的態度。坦然視之，得時珍惜，失時從容。
當喝茶后我們覺得身體舒泰，精神飽滿，首先這茶肯定是一個做得到位的茶：優良的生長環境與制作工藝。加上恰當地沖泡，喝了能夠產生保健功效，健康生活也就近了。
茶確能保健，但將泡茶喝茶建立成為一項生活習慣，在品味與養生之外，還能帶我們很多益處……
- 學會專注 -
煮水時，專注水溫的把控；沖泡時，專注茶水相融的時間和力道；品飲時，專注每一口茶湯的變化......因為專注，喝茶之人更能發現和感知生活中的每一份小幸福。
幸福的秘密并不是你擁有完美生活，而是你懂得專注于它美好的部分，比如喝茶。愛茶的人，對生活有一種專注的熱愛。
- 有耐心 -
心急喝不到好茶，礪就了茶人“有耐心”的品質。
靜候水溫，輕注水，細出湯……太急躁的心，往往忽視細節對茶味的影響。
茶圈常說“存新茶，喝老茶”，說明光陰會賦予茶不一樣的味道。為了展現茶最好的味道品質，等待歲月對茶的轉化，茶人也絲毫沒有怨言，甚至還充滿著期待。
- 樂在當下 -
不少人因為忙于生計，疲于奔波，覺得跟享受沾邊的事應該無限延后。但喝茶的人就有這種“樂在當下”的奢侈態度，再忙再累，也要騰出時間讓自己享受一杯好茶的時光。誠然，做感興趣的事，永遠不算浪費時間。
- 提升自信 -
有人說茶人自帶氣場，這不假。人群之中，他們從容又堅定，笑容里是自信和溫暖，茶人的素雅氣質總能“穩住全場”。因為對茶的感悟越深，自己追求的感覺也越清晰，為人處事，明白心之所向。心變得平緩了，自信因自知而得到由內而外的提升。
故，長期喝茶的男人往往會更大氣通透，溫文爾雅，女人會更溫潤如玉，自信優雅。
- 熱愛分享 -
一個人喝茶是一種味道，三個人喝茶卻能喝出三種味道。愛茶人知道，好茶的價值，是要讓它走進更多人的心頭，獨樂樂不如眾樂樂。茶逢知己，愛茶人甚至樂于把珍藏的茶都拿出來，一起品茶論道。
- 心胸坦然 -
喝茶人在茶杯的一次次拿起放下中悟得坦然。不僅是喝茶的姿態，拿起放下也是一種人生態度。有好茶在面前，拿起來喝便是了；有好的機會在面前，勇敢地爭取；該屬于自己的幸福，更要緊緊地握住，考慮太多，反而失去最初的勇氣。
太過糾結的人生，大事小事壓于心上，終會壓垮自己。改變不了已經發生的事，但可以改變我們對這些事的態度。坦然視之，得時珍惜，失時從容。
- 懂得感恩 -
心懷感恩的人，才能更懂一杯茶的價值。
茶有不少種類，泡茶有好多方法，喝茶的人有不同的性情，我們每天享用不一樣的香味，滋養身體帶來新活力，大家也沖擊出彼此間的新智慧，那是變化的樂趣。
所以茶帶給我們的絕不只有內含物質，健康與美好，都在潛移默化中滋潤著我們。
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